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酵素は大きく2種類(消化酵素、代謝酵素)あります [酵素について]




体が作り出す酵素は大きく分けて二つあります。


多くの種類の酵素を羅列していくとキリがありませんが、
体内に存在している酵素は、大きく2つに分けることが
可能です。

消化活動を行う消化酵素


一つが消化酵素と呼ばれるもので、その名の通り、食事
で体内へ取り込んだ食事を消化したり、それを吸収する
役割を担っているものです。

例えば、ごはんを食べる場合は、唾液に含まれている消
化酵素が、ごはんに含まれるでんぷんを消化する酵素が
入っており、ごはんを分解しどろどろの状態にします。

逆に、紙を口に含んだとしても、体内に紙を分解する消
化酵素がないため人は紙を食べても消化されません。

酵素ドリンクは、食物の消化を助ける酵素(食物酵素と
呼ばれることが多いです)が含まれております。

ほかの食べ物を食べたときに、同じ食物酵素を含まれた
食べ物を食べたときに、その食物酵素が食べ物の分解を
サポートします。
そのため、体内から作られる消化酵素を必要としません。

消化スピードが早く、肉体に良い影響を与える事が出来
る酵素だけを体内に取り込んでしまえば、どういったこ
とが起こるのか?

潜在酵素が消化酵素として働かない分、代謝に潜在酵素
を使うことができるため、代謝が上がるのです。

だからこそ、酵素がダイエットに効果があるとされる所
以になっているのです。

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代謝活動を行う代謝酵素


そして、もう一つが代謝酵素と呼ばれるもので、人間が
無意識に行っている新陳代謝を促進させる役割や、数億
とも言われる各細胞への栄養配給を行ったりしているの
です。

他にも自然治癒力を高める影響がある解毒作用や免疫力
の向上などの非常に重要な役割を担っているのが代謝酵
素なのです。

代謝活動もダイエットには欠かせないものですね。いく
ら食事を抑えても、体がカロリーを消費してくれないの
では、痩せにくく、結局は心が折れてしまいます。

現在の食事事情を考えると、体は消化活動に重きを置い
てしまう結果、潜在酵素を消化酵素として使ってしまっ
ている状態です。
なので、酵素ドリンクを使ってファスティングを行うこ
とで、代謝を上げ体質改善につながるということなので
す。
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