ソルトウォーターバッシングより効果的?朝イチの重曹ケア [ソルトウォーターバッシング]
重曹を飲むと、体内が酸性からアルカリ性に変わったり、
胃腸の調子を整えたり、さらにはお通じや腸活に効果が
期待できます。
私の体験レベルだと、朝イチに重曹を小さじ一杯飲んでいるのですが
体調や食べたものによって、急に腸の動きが盛んになったりします。
分かったことととして、飲みすぎた次の日とか、胃腸に強い刺激を
与えるようなものを食べたときに、胃腸の調子を整えてくれます。
辛い物が好きなので、結構ありがたいです。
胃腸の調子を整えたり、さらにはお通じや腸活に効果が
期待できます。
私の体験レベルだと、朝イチに重曹を小さじ一杯飲んでいるのですが
体調や食べたものによって、急に腸の動きが盛んになったりします。
分かったことととして、飲みすぎた次の日とか、胃腸に強い刺激を
与えるようなものを食べたときに、胃腸の調子を整えてくれます。
辛い物が好きなので、結構ありがたいです。