酵素は大きく2種類（消化酵素、代謝酵素）あります [酵素について]
体が作り出す酵素は大きく分けて二つあります。
多くの種類の酵素を羅列していくとキリがありませんが、
体内に存在している酵素は、大きく2つに分けることが
可能です。
酵素ドリンクでダイエット：酵素ドリンクって何？ [酵素について]
酵素ドリンクってネーミングは一度は聞いたことがある
でしょう。
しかしながら、酵素って体内にあるもので、それが体外
にも存在していて、しかもドリンクなんてものがあるの
かという疑問を抱く方も少なくありません。
いったい食べ物を消化するのにどれくらい時間がかかると思ってるの？！ [酵素について]
（ちょっとブルゾンちえみさん風に）
「25時間から72時間」
食物酵素が多ければ多いほど25時間位で消化されるそう
です。
72時間かかる場合・・・というのは、食物酵素が少なく、
体内の消化能力だけでは、時間がかかってしまうんです。
酵素ドリンクでダイエット:そもそも酵素ってなあに? [酵素について]
現在、健康食品やダイエットサプリメントの中で多く商品化されている原料が酵素でしょう。
ただ一言で酵素といっても、様々な酵素が存在しますし、
今更、酵素ってなんなの？
という質問は切り出せないものではないでしょうか。
酵素は、簡単に言ってしまうと、生物の生命活動に非常
に深く関わっている栄養素になります。
