- ダイエット日記
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もともとコレステロールが高い私
LDLコレステロールって悪玉コレステロールが高いので、
去年の11月からコストコで買ったフィッシュオイルという
DHA、EPAが豊富に含まれたサプリメントを飲み始めて
見たのですが、効果は残念ながらありませんでした。
親もLDLコレステロールが高いので、恐らく遺伝
なんだと思っています。
毎日欠かさず飲んだわけではないのですが、定期的に
半年以上飲んで結果が出なかったのは非常に残念です。
私が唯一コレステロール値が下がったのは、
ファスティングをした年だけ正常値でした。
エコー診断でポリープやら粘膜やら
胆のうにポリープというものができていたようです。
あと、本来粘膜ができないところに粘膜ができていたり
1年後にまた診察が必要のようです。
1年後って、その間になんかあったらどうするんでしょ。
なんか気になって仕方がないです。
ポリープはコレステロールが原因なのかなぁ。
粘膜というのも、食道に胃の粘膜ができるって
なんか怖いですよね。これも1年後に検査が必要
だそうです。
ファスティング再挑戦しようかなぁ。
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